Men selvom den kan bruges som opslagsbog, så er bogen langt fra overfladisk. Det er nærmere et udtryk for, at forfatteren er handlingsorienteret frem for bare at have en snakkende eller underholdende stil. Som læge er Vibeke Manniche vant til at komme med gode råd og forslag til handling. Denne dobbelthed, hvor man både forstår mennesket i dybden og orienterer sig mod handling er udtryk for en livsklog forfatter. Det er skønt at opleve, at nogen kan ramme så præcist, uden alt for mange ord, lige ind i det, der rører sig i vores hjem og familier.

Noget af det første vi kan læse i Forordet, er således, at i et ”sundt liv indgår kærlighed, kærtegn, nærvær og omsorg”. Det gennemsyrer hele bogen, at ingen opdragelse eller skolegang kan rigtigt lykkes, hvis ikke barnet først føler sig elsket og får nærvær og omsorg i hverdagen. Så når Manniche skriver om mobning, siger hun blandt andet, at der er en tendens til, at et barn, der mobber, mangler ”kærlighed og grænser”. Altså ikke kun grænser og mere opdragelse men først og fremmest mangler det barn selv kærlighed; det at føle sig ubetinget elsket.

Manniche kan ikke se nogen grund til, at man skal acceptere mobning og understreger, at det er lykkedes for nogle skoler, i stort omfang, at komme det til livs. Simpelthen bare fordi de accepterer det som et problem og vælger at handle. For som Manniche siger: Handling giver forvandling! Det kan ikke betale sig at resignere og give op på forhånd, når nu man kan gøre noget ved alle slags problemer ved simpelthen at ville det og at handle.

Når man skal give sit barn nærhed, tror vi måske, at det altid er er meget krævende og for uoverkommeligt, når vi er trætte og stressede. Men en af de ting Manniche nævner vi kan gøre, er at se fjernsyn sammen med barnet. I stedet for at bruge fjernsynet som babysitter. Det er selvfølgelig ikke nok i sig selv og hele tiden, men det er bedre end ingenting og én mulighed blandt mange andre. En anden mulighed er at gå en tur sammen eller sidde/ ligge lidt længere tid ved sengekanten om aftenen, fordi det ofte er i sådanne situationer, at barnet begynder at fortælle, hvad det går og tumler med. Det kræver nemlig både nærvær og tid – uden andre aktiviteter, end at være til - sammen.

Derudover indeholder bogen mange faktuelle oplysninger, bakket op af videnskabelige undersøgelser. Der beskrives fx konkret, hvor meget en skoletaske må veje, hvis man holder det op mod barnets vægt og højde.

Søvnens forskellige faser beskrives også kort, så man bedre forstår vigtigheden af hvile og søvn. Alle emner har både en mere udførlig tekst og en tilhørende kasse med fakta og viden eller god råd i stikordsform.

Personligt har jeg fået meget ud af at læse bogen og kan varmt anbefale den til alle forældre, - også til dem, der har større skolebørn. Jeg er både blevet berørt af bogens indhold og har fået gode ideer til handling.